人体内的液体环境不是简单的以纯水的方式存在，而是以各种液体形态存在。体内的水和其中的物质共称为体液：如血液，胆汁等等。他是构成细胞的生存环境，也是构成细胞本身必不可少的成分。所有细胞的生命和正常活动，都要求体液的组成相对稳定、相对恒定。作者认为，人类的身体是有五大系统组成：1、生命能源的供给系统；2、生命能源的加工系统；3、生命能源的输送系统；4、生命能源的调度系统；5、生命能源的消耗系统；。而水是所有系统的基础、是所有系统的根本，没有水，人类身体的所有系统无法运转、无法加工、无法储存、无法调用，无论中医还是西医，对于生命系统的维系和维修，水才是生命存续的根本！从经络输送到五脏六腑加工，再到水通道蛋白在细胞内外渗透压的平衡，没有一个环节能够离开水，尤其是最初生命形成和孕育的精、卵子的结合和羊水的成分变化、多寡的水量都对后期生命的发展有着本质的影响，水因此是生命的本质也是中西医的灵魂，抓住“水”，才能在根本上解开生命的密码。